Hoje em dia, nesta sociedade frenética de querer sempre mais e mais, acho que nos esquecemos de parar para agradecer (e valorizar) tudo o que temos. Não digo que seja mau querer sempre mais, aliás acho que é muito bom. É o que nos move: querer sempre mais e melhor!
Mas no meio de toda esta ambição, esquecemo-nos demasiadas vezes de “dar graças”. E, dar graças para mim e um exercício muito importante, porque à medida que vou preenchendo a lista mental de todas as coisas pelas quais estou grata, vou-me apercebendo da realidade abençoada que tenho. Mesmo nos dias mais negros (e, principalmente nesses…) eu gosto de fazer os meus agradecimentos. Porque, para mim, agradecer é reconhecer as minhas conquistas e planear os nossos próximos desejos. Quando me sinto cansada de chutar as pedras no caminho, dar graças ajuda-me a encontrar o norte. Talvez por isso, este seja um ritual presente em quase todas as religiões. É, de tal forma, importante que os americanos até têm um feriado para isso! Mas para mim, mais que qualquer feriado ou celebração pomposa, o importante é mesmo dar graças todos os dias, pelas pequenas coisas que nos enchem o coração…..e ensinar a minha princesa a fazer o mesmo!
E vocês, já experimentaram?
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| Ilustração de Sarah Jane |
Now a days, in this crazy society of wanting more and more, we often forget of stopping to give thanks (and appreciate everything that we have. I’m not saying that wanting more is bad, in fact I think that is great. Is what keep us going: wanting more and better!
But in the middle of all that ambition we forget to be thankful. And, be thankful, for me is a very important exercise, because as I make my mental list of things that I’m grateful for, I realize of the blessed reality I have. Even in the darkest days (and mainly on those…)I like to do my mental list of gratitude.
For me being thankful is realizing all my conquers and planing my next desires.. When I feel tired of fighting all the rocks in my road, being thankful helps me find my north, my way. Perhaps that why this is a ritual present in almost all religions. Is so important that Americans even have a holiday for that!
For me, more than any holiday or elaborated celebration, the important thing is to be thankful every day, for all those little things that fill our heart…..and teach my princess to do the same!
And you, have you tried it?